І знову готуємо корисне...
#HealthySchools_UA
На сьогодні, навчити дітей харчуватися правильно — це дещо більше, ніж просто заохотити їх з’їсти порцію свіжої капусти. Дослідження стверджують, що багато дітей часто пропускають сніданок, що веде, безпосередньо, до зменшення кількості поживних речовин, отриманих протягом доби. Окрім того, усе частіше діти заміняють активний відпочинок сидінням за комп’ютером із пачкою чіпсів у руках.
Здорове харчування допоможе поповнити дитячі запаси енергії, загострити розум та «вирівняти» емоційний стан. У той час, як через тиск з боку однолітків та телевізійні реклами шкідливої їжі, прищеплення дитині навичок здорового харчування здається неможливим, все ж є деякі кроки, котрі допоможуть не перетворювати прийоми їжі на поле бою.
Перш за все, діти повинні бути активними учасниками приготування корисних страв. Саме цим і зайнялися учні 7 класу з учителем основ здоров'я Скидан Л.Є. Готуючи власноруч салат із свіжої капусти, діти розмовляли про важливість вживання фруктів та овочів. А на завершення заняття дружно посмакували своїм кулінарним шедевром.